Workshop 'Leren voelen'

Voor wie
De workshop is bedoeld voor mensen die ernaar verlangen om anders met hun gevoelens en emoties om te gaan, omdat ze merken dat afwijzing of het niet bewustzijn van hun gevoelens, zowel hun menselijke en spirituele ontwikkeling, als het contact met zichzelf, met anderen, in de weg staat

Wat gaan we doen
In de workshop leer je je gewoontepatronen doorzien. Je leert met je gevoelens te zijn, je leert je te openen daar waar je je anders uit angst of onbewust zijn afsluit. Je gaat je gevoelens herkennen als ingangen naar de relatie met jezelf en met anderen. Je maakt contact met jezelf als open, voelend en liefdevol wezen.
Door elkaar deelgenoot te maken van onze belevingen, te ervaren dat niks menselijks ons vreemd is, en te gaan ontdekken dat jij alles wat je voelt per definitie niet bent, kan er licht, lucht, mededogen en humor bij komen. Dit zal de sfeer in de workshop licht houden.
We werken veel in tweetallen en nemen steeds andere ingangen om ervaarbaar te maken wat je wezenlijk bent.
De oefeningen zijn ingebed in ondersteunende mantra’s, teksten, meditaties en beweging.

Praktische informatie
Wat is voelen

Terug